Томалогия – это современный целостный подход к развитию человека, основанный на росте осознанности.

Томалогия возникла на стыке передовых достижений мотивационной психологии и традиционных методик самопознания. В основу подхода легли практические разработки исследовательской группы, созданной в 1995 году под руководством Елизаветы Леонидовны Тома. Основным направлением исследований явилось изучение влияния осознанности на ключевые аспекты жизни человека. В процессе практики были выработаны простые, эффективные методики, позволяющие современному человеку максимально реализовывать свой жизненный потенциал, находясь в гармонии с собой и окружающим миром.

Название «Томалогия» изначально возникло как игра слов, с одной стороны, выражая уважение к руководителю исследовательской группы, а с другой – выражая суть исследовательского метода. Слово "томалогия" имеет два корня: "том" – от греческого "τόμος", что в переводе означает часть, слой; и "алогия" – от греческого "άλογος", что можно понимать как науку или сферу исследований, не ограниченную рамками рациональной логики. Таким образом, обозначается послойное изучение ума человека, учитывающее его субъективность и указывающее на трансцендентный, целостный характер переживаемого в процессе познания опыта.